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21天生酮挑战|Day2️⃣ 追踪净碳水APP推荐 - 北美省钱快报
早上做了Pamela的45分钟workout,也没有特别的饥饿感,就随意抓了一把坚果当早餐。 对生酮饮食有所了解的小伙伴一定都知道,严格控制碳水和蛋白质的摄入是 ...
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