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一週的防彈飲食菜單怎麼吃？結合防彈咖啡與低碳生酮的減重 ...

而現在很夯的生酮飲食，藉由避開澱粉與甜食，的確會讓人產生身體上的變化、精神也變比較好。但是長期下來，當人體完全捨棄碳水化合物的攝取，會很容易使人 ...

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