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iHerb 生酮飲食的零食與回購好物(不斷更新) @邦妮蓋瑞小夫妻

我們家常駐冰箱的堅果有松子、核桃、杏仁和腰果，這幾種其中核桃與杏仁是比較適合生酮飲食的，因為他們的含碳水較少，相對的，松子與腰果的碳水含量較高。

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