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想要人不老，胺基酸要吃巧和這時候補最好！

蛋白質是組成肌肉的主要元素，這時候補充胺基酸，能促進蛋白質生形成肌肉組織，更可以促進熱量燃燒。 生病後：提高免疫力. 生病時我們會需要更多的蛋白質 ...

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