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生酮飲食Ketogenic Diet - 健康專題首頁

「生酮飲食」是一種高脂肪、適量蛋白質及低碳水化合物的飲食配方，在維持正常生長發育所需的熱量下， ... 大腦會下令脂肪分解，因此快速瘦身是減醣飲食的特徵。

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