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為什麼你需要處在酮症的狀態中？那是燃燒脂肪的極樂境界

從一九二〇年起，生酮飲食主要就是用來控制兒童頑固性癲癇的發作，而且成效相當卓越。 這種生酮飲食，其脂肪與蛋白質、碳水化合物總和的比例為四比一（ ...

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