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生酮水果
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生酮飲食法:可食用和禁食的食品- 明醫網
但有些被禁的飲食則並不容易被理解,例如豆類和大部份水果。 大部份生酮飲食法食譜都是多吃不飽和脂肪含量高的食品( 例如堅果、 種籽、牛油果、 ...
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