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生酮飲食之什麼能吃？什麼不能吃？ - JUSTYOU

所有綠葉蔬菜、非澱粉類蔬菜（通常是長在地上面的，而非植物根莖）都可以經常吃，其中很大一部分的碳水含量其實都是膳食纖維，對健康有益。 ·水果類：. ↑↑↑. 大部分 ...

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