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進入酮症需要多長時間？ - 這是酮嗎？ - ¿Es keto esto?

要在血液、呼吸或尿液中找到酮體，您可能只需要一兩天的生酮飲食或間歇性禁食。 進入酮症的時間因人而異，完全適應可能需要兩週或更長時間。 要支持酮症，請嘗試間歇性禁食 ...

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