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[生酮心得] 我的45小時斷食心得- 第一次超過24小時的斷食經驗談

生酮 了將近一年，終於寫生酮心得文了????～ 今天要跟大家分享我的45小時斷食心得。我開始生酮的約4個月之後才開始16/8 間歇性斷食，但是長時間的斷食 ...

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