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嚴浩解你聽：生酮飲食ABC - 食療主義

生酮. 粉絲們說只要能克服起步階段的斷食，Keto 不但可減肥，而且沒有「間歇性斷食」那麼辛苦！ · 酮症狀態 · 生酮飲食的要求 · 碳水化合物與脂肪有不同熱量.

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