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生酮可以吃苦瓜嗎
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鹹蛋苦瓜(低碳生酮餐) 食譜與作法by Sophie廚坊- Cookpad
料理步驟 · 步驟1. 白苦瓜去除頭尾對半切,並用湯匙仔細將內部瓜囊整個去除之後切片,每一片厚度盡量平均一樣。 · 步驟2. 鹹蛋對切,蛋白和蛋黃分開切碎放置 ...
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