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生酮可以吃芝麻嗎
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【台北生酮門診/林晏君醫師】生酮飲食指導
(2)山核桃、杏仁、核桃、榛子、松子、亞麻子、南瓜子、芝麻、葵花子、大麻籽(3)巴西堅果(注意它硒的含量很高- 減重減肥瘦身時不要吃太多了!) 發酵豆製品減重減肥 ...
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