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生酮了沒 - 怪咖艾媽的異想世界

... 吃的就算在晚餐的一部份了份量還是要稍做控管一下. 說到好油我沒在喝油吃的最多是杏仁核桃. 再來是奶油酸奶油椰奶乳酪. 之前有段時間吃蠻多黑芝麻粉. 號稱 ...

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