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自製低醣生酮便當，讓你吃得飽又越來越瘦！3道超健康菜單

對於執行生酮或低醣飲食的上班族來說，每天的午餐必是一大困擾，外食處處是地雷，想自己帶便當，卻得苦惱碳水、脂肪、蛋白質、熱量的比例，以及每天菜色的變化。如果每天想 ...

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