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生酮飲食怎麼吃！大魚大肉也能瘦? - 姐妹淘部落客

很多人在進行生酮飲食時，早餐都會選擇喝防彈咖啡，就在黑咖啡中加入奶油或椰子油。防彈咖啡其實只是一種補充油脂的方式，喝不習慣的人，也不一定要喝防彈 ...

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