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連假大餐後想靠「生酮飲食」減肥...適合所有人嗎？醫 - 信傳媒

生酮 飲食是一種高脂肪、充足蛋白質、低碳水化合物飲食，在醫療用途上，較常使用於癲癇. ... 「生酮飲食主要是只吃油脂類跟蛋白質、不吃含醣食物。

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