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脂肪與油救命聖經: 用好油減肥治病抗老, 你必須知道的8大真相！

生酮 飲食不一定要「吞」油，你不該盲從，放進腦袋的觀念比吃進去的任何東西都重要！本書教你正確認知油脂，選擇好油，傾聽自己身體的聲音，成功達致營養性酮化的狀態。◎ ...

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