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吃油就可減脂又瘦身生酮減重有效嗎？

但對於這種「攝取大量油脂，低碳水化合物，少量蛋白質」的減肥法，各界眾說紛紜，亦有傳出失敗的案例。其實，生酮飲食短時間內確實可達到減重效果，但目前多數人卻在不甚 ...

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