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純素生酮瘦身飲食法: 不吃肉、不喝油，60道素食食譜×4週飲食計畫，第一本針對Vegan打造的健康燃脂指南

... 一萬個小時。假如這是真的,那我幾乎可說是飲食法的大師。過去 20 年的一大部分,我 ... 菜單,我甚至也淺嚐了一些更極端的飲食法。我試過高碳純素生食法,其中 80 %的 ...

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