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生豆皮減肥
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豆腐減肥別亂吃!7大豆製品營養大檢閱卡路里相差13 ... - 新假期
豆腐是減肥是非常好的蛋白質來源,每100克只含約50卡路里,甚至比雞蛋更低 ... 豆腐皮有六成是來自脂肪 ... 加入一隻雞蛋,再加入生粉和五香粉拌匀。
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