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「蠔」情強「鋅」每日兩隻就夠 - 東方日報

生蠔 始終是生冷食物，處理不慎很易孳生細菌，故孕婦、抵抗力或免疫系統較差的人，不宜多吃，以免肚瀉。吃生蠔的同時，避免和蘆薈或同屬生冷的食材同吃， ...

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