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生蠔是傳統滋補品!有補腎，美容的效果~歡迎分享! - Cook1Cook

撇去生蠔性寒這一點不說——體質特別寒涼的人還是不太建議多吃，這也是大部分海鮮的 ... 經常食用可以減少陰虛陽亢所致的煩躁不安、心悸失眠、頭暈目眩及耳鳴等症狀。

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