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生菜 營養
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健康飲食|椰菜vs.生菜營養大不同【615期】 - 頭條日報
生菜 營值甚高生菜含豐富β-胡蘿蔔素、葉黃素及玉米黃素,每100克生菜能提供4,440微克β-胡蘿蔔素、共1,730微克的葉黃素及玉米黃素,分別是椰菜的一百六十倍 ...
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