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生菜碳水化合物
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到底怎麼吃才均衡呢? - 衛生福利部國民健康署
熱量主要來自六大類食物中的三大營養素,包括碳水化合物、蛋白質及脂質,像是全穀 ... 早餐:全麥土司3個半片夾生菜、小黃瓜絲共50公克及雞胸肉半掌心、抹花生醬一匙, ...
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「生菜碳水化合物」
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