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健康網》立夏防心肺氣虛！ 中醫：多喝水、辛辣燥熱食物要忌口

○足三里穴：膝蓋外側下方凹陷處，朝腳踝方向延伸4根手指寬處。具健胃整腸及調節免疫功能之功效。 青春活力茶. ○作法：西洋參、紅棗、黃耆、麥門 ...

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