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為什麼腰果不建議生吃怎麼區分腰果是生熟 - 養生百科書

1.生腰果的質地比較的堅硬，吃起來口感會沒那麼好，過多食用的話還會增加腸胃的負擔，很容易引起消化不良。 2.生腰果中含有一種漆酚物質，而這種物質具有 ...

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