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生病的人吃什麼
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動不動就生病? 多吃這3類食物才能掰了病毒|聰明飲食 - 元氣網
1.蛋白質和抗體細胞形成有關,足量及優質的蛋白質,是建造與修補體組織必要營養素,每人每餐食用一個掌心大小的量,包括豆、魚、蛋、肉類,其中黃豆製品、 ...
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