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生病心情調適
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責任感太強更會生病!「過度抗壓」讓你一放鬆就垮掉 - ETtoday
「我好像就是一直做事,想辦法把事情做好,雖然感到身體很緊繃,心情很 ... 這時候即便想好好調適放鬆,可能也為時已晚,只能先修復已損壞的身心 ...
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