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生病心情調適
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「天哪!我是不是生病了!?」帶你認識罹病焦慮症 - 愛心理
4. 突然恐慌:沒緣由的感到強烈焦慮,如突然感到害怕、呼吸急促,同時伴有第二點的身體焦慮反應。 5. 強烈無望:覺得活著沒有希望,強烈憂鬱情緒,如心情 ...
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