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老人照顧,上下床訓練,三階段訓練讓長輩自己遠離臥床 - 吱吱復健

自床邊坐起來是長期照顧中最重要的復健運動之一，可以增進長輩的身體肌肉耐力，與家人更良好的互動參與生活，增進食慾，是減少臥床恢復體力的第一步！

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