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生病了吃什麼好？ @ 大家健康部落格

至於感冒、鼻咽炎等呼吸系統疾病，羅亞蘭說，這些疾病和身體免疫力下降有關，應多攝取高蛋白類，包括奶蛋魚豆肉，肉以瘦肉為主。若出現打噴嚏、流鼻水等初期急性上呼吸道 ...

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