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感冒快快好4種吃法！改善流鼻水、喉嚨痛、腹瀉、嘔吐

2. 多吃莓果類、洋蔥 ... 新鮮蔬菜水果有豐富的「植物化學因子」，具有抗氧化力、抗發炎的功效，例如：辛香料類、洋蔥、莓果類、奇異果等食物；透過營養攝取 ...

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