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月經失調嗎？ 冬天正是照顧小紅的好季節，記住屬於妳的「一 ...

正常生理期： ... 茶飲：「薰衣草玫瑰花草茶」 可以疏肝解鬱、行氣調經，幫助緩解經前的不適與精神的緊繃。 材料：薰衣草、玫瑰花數片(1:1)、薄荷葉3片、陳皮5g

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