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常溫、去冰也不行！月經期3大禁忌飲品 - 康健

2017年7月25日 — 生理期禁忌多，不能喝冰的、吃辣以免阻礙經血排出。 ... 菊花茶、佛手甘茶、薰衣草茶；即使是咖啡，一天咖啡因攝取量只要不超過300毫克，都能安心喝。

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