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【生理期體脂肪上升】不要因為生理期改變減肥策略... +1

生理期體脂肪上升 ：不要因為生理期改變減肥策略...，這時期卵泡雌激素分泌旺盛，黃體素分泌減少，因此較不容易增加體脂肪。生理期結束了，身體也較輕鬆， ...

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