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生理期調養全攻略！經後篇 養卵、瘦身黃金期事半功倍的月計畫

☞ 結論：只要體內津液充足，就能幫助養好卵、排卵順利，精子也會在游行過程中更順利地與卵子結合！ 怎麼讓體內津液充足呢？除了多喝水、不熬夜，平時也要多吃「滋 ...

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