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頭痛怎麼辦？一篇看懂頭痛原因、症狀及5大緩解方法

荷爾蒙變化：女性在生理期前後、孕期、更年期都可能出現頭痛問題。 ... 亦可搭配使用歐薄荷精油或藥膏，促進血液循環，放鬆頭頸部及肩膀肌肉。 ○ 冰敷熱敷 ...

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