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營養師解答生理期迷思：月經前體重上升是變胖了嗎？經期水腫

為什麼生理期前會水腫？ 生理期前，雌激素(Estrogen)和黃體生成激素(Luteinizing hormone，LH)分泌增加，兩者會使體脂肪 ...

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