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八珍湯能改善經痛4種人不適飲！一文看清經期飲食禁忌

M到期間一定要注意保暖，尤其常有M痛困擾的人，生理期最好避免凍飲，以免 ... 多吃中藥或補品，尤其是麻油雞等較為燥熱的補品，因為很多人在經期體質 ...

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