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生理期後吃什麼
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生理期「後7天」減肥速效期!加碼這樣吃&動就能瘦更快
生理期後 7天進入減肥最佳時機「濾泡期」,黃體素分泌量最低,雌激素分泌最旺盛,身體的代謝力會更好,正確飲食&運動就會瘦更快囉,就讓小編速速整理給 ...
確定!
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