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生理期喝咖啡小心！3種食物容易讓瘀血排不乾淨、加重經痛

讓身體冷的食物冰淇淋、冷飲等，會讓身體變冷，導致血液循環惡化，當經血無法順暢排出，就會讓生理痛變得更加嚴重。除了冰冷的食品外，咖啡、濃綠茶、紅茶 ...

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