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生理期前食慾大爆發，別對自己生氣，要聰明地滿足它 - 閱讀最 ...

對碳水化合物和脂肪的渴望是由大腦中的賀爾蒙所誘發的，而不只是妳的味蕾。事實上，多項研究都發現，和濾泡期相比，女性在黃體期會吃更多東西，尤其是碳水 ...

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