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營養師解答！生理期不能吃木瓜？容易宮縮？ | 新聞 - Yahoo奇摩

梁家瑋營養師強調，木瓜本身是營養相當豐富的水果，適度食用對人體更是益處良多！其不僅維生素C、葉酸含量豐富，更富含有助視覺功能維持正常的維生素A ...

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