你即將離開本站

並前往https://pttyes.com/Gossiping/M.1655659197.A.170

[問卦] 生理時鐘調不回來怎麼辦？ PTT推薦Gossiping

原本都12:00～01:00左右睡變成01:00～02:00睡到現在06:00～07:00睡原本想說繼續下去變成08:00～09:00睡過一兩個禮拜生理時鐘就又能調回來.

確定！ 回上一頁

查詢 「生理時鐘 PTT」的人也找了：

  1. 長期 日夜顛倒 PTT
    2.
  2. 輪班作息 PTT
    3.
  3. 睡一 整 天 PTT
    4.
  4. 一天 不睡 調作息
    5.
  5. 一天 不睡覺 PTT
    6.
  6. 作息不正常 PTT
    7.
  7. 調整作息 Dcard
    8.
  8. 調整作息 PTT
    9.