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【睡眠手環PTT討論】這5大品牌真可以幫助睡眠嗎？

失眠原因二、生理時鐘亂掉 常見的失眠原因不乏是日夜顛倒的工作者，輪班制度的工作以及熬夜讀書、加班白天睡覺的人們，這類人就也很容易碰上身體已經 ...

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