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【2022最新】4大生物素功效介紹及4款生物素推薦

生物素 （Biotin）就是【維生素B7】，是維生素B群的一種，屬於水溶性維生素，也是人體必需的13種維生素之一，生物素主要的功效是幫助人體『維持能量與胺基 ...

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