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生物素 減肥
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維他命該怎麼吃,B群, A, C, D, E, K 我都吃對了嗎?
食物來源為胡桃、動物肝臟、深綠色蔬菜、雞蛋、牛奶等。 維生素b9. 生物素 ─(biotin). 生物素能幫助醣類 ...
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