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生物素 減肥
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擔心體重還沒下來,頭就禿了?減肥期間脫髮需注意 - 今天頭條
生物素 是另一種幫助身體將食物轉化為能量的關鍵維生素。一項研究表明,低碳水化合物、高脂肪的飲食導致了小鼠體內生物素的缺乏。
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