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生物素一天攝取量
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106年6月份健康新聞集錦
事實上,未經煮熟的蛋白中含有抗生物素(avidin)成分;攝取過量易與人體腸胃中 ... 一天飽和脂肪酸不超過總熱量的10%,而美國心臟學會建議,一天飽和脂肪酸攝取量 ...
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